Après quelques souhaits de votre part ,chers coopérateurs, voici dans vos rayons à la coop les produits de Mr Montignac.Vous pourrez y trouver: les confitures,chocolat,pain azyme,pain de seigle,sablé,sauce tomate...
Cette méthode c'est une philosophie alimentaire mise au point par michel Montignac permettant de combattre l'embonpoint et de stabiliser sa perte de poids via un programme d'amaincissement équilibré et non restrictif sur le plan quantitatif.
Ses fondements:
le choix préférentiel d'aliments à index glycémiques bas (IG bas)
« on ne grossit pas parce que l'on mange trop mais parce que l'on mange mal »
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